Tipps für ein komfortableres Arbeiten vor dem Computer bei Nacht - Video-Tutorial

Hallo Freunde, im heutigen Tutorial werden wir über die automatische Anpassung von Helligkeit und Farben für jeden Monitor sprechen. Ich bin sicher, es gibt viele Fans der Website, die nachts viel Zeit vor dem Computer verbringen. Nun, die Monitore sind so konzipiert, dass sie lebendige Farben und eine starke Helligkeit aufweisen, um die darauf angezeigten Elemente so lebendig und schön wie möglich darzustellen. So weit, ist es gut. Tagsüber ist es draußen sonnig, starkes Licht, auch im Raum und um dann sehr gut zu visualisieren, was auf dem Monitor angezeigt wird, werden diese wiederum nicht in den "Schatten" des Tageslichts gestellt haben ein starkes Licht und Farben so lebendig wie möglich.
Im Grunde geht es von der Idee, dass der Mensch vor einem Computer für Tag arbeiten. Day wird in der Nacht arbeiten, um auszuruhen.
Wenn die Hersteller Monitore angepasst haben, um unsere Bedürfnisse von Tag anzupassen, haben sie das gleiche getan, und wenn wir den Computer viel in der Nacht verwenden.
Mit anderen Worten, die Umgebung ändert sich, es ist Nacht draußen, das Licht ist nicht mehr so ​​stark, dass es das Display "beschattet", die Augen sind müder und ruhen sich aus, aber der Monitor passt sich leider nicht an den Nachtmodus an und es bleibt so hell und bunt wie der Tag, der überhaupt nicht in Ordnung ist. Nachts sind die Augen bereits müde, sie sind anfälliger, sie werden empfindlicher, was bedeutet, dass das Stehen vor einem sehr hellen und farbenfrohen Monitor nachts unseren Augen sehr schadet.
Zum Glück für diejenigen, die Nächte am Ende vor einem Computer verbringen dort F.lux, Software automatisch die Display-Helligkeit und Farben anpassen, damit sie nicht so lästig zu sein, gehen und schädlich für die Augen . F.lux läuft auf jedem Betriebssystem: Windows, Linux, Mac OS, iPhone, iPad. Es ist genug, ausführbare Datei herunterzuladen, zu installieren F.lux, unsere Lage (Stadt) einzuführen, und es wird wissen, wann es Tag und Nacht, um automatisch die Farbtemperatur und Helligkeit des Monitors einstellen. Wenn Sie spezielle Software, die Sie benötigen, mit Farbgenauigkeit (Software für die Bildbearbeitung oder Video) arbeiten F.lux hat die Möglichkeit, für eine Stunde Anpassungen, um es auf die Farbe und Helligkeit gemacht auszuschalten. Auch, wenn Sie wirklich durch drastische Anpassungen von F.lux belästigt werden, haben Sie zwei Stufen einstellbar: Halogen (stark vermindert Farbe und Helligkeit) oder Leuchtstoffröhre (eine Abnahme schwächste Farbe und Helligkeit). Sie können jederzeit den Standort zu wechseln, wenn Sie häufig reisen oder können Sie endgültig aus der Anwendung beenden wählen, um das heißt es werden keine Anpassungen stornieren gemacht, aber sie werden wieder angelegt werden, sobald Sie F.lux Neustart
Mit anderen Worten, wenn Sie nachts viel Zeit vor dem Monitor verbringen, ist die F.lux-Anwendung ein "Muss", eine Anwendung, die in Ihrer Taskleiste nicht fehlen sollte. Ich würde gerne in Zukunft sehen, dass Monitorhersteller auch an Benutzer denken, die den Computer nachts benutzen. Es sollten zwei Tasten wie "Tagesmodus" (in dem wir eine höhere Helligkeits- und Farbstufe eingestellt haben) und " Nachtmodus “(in dem wir eine geringe Helligkeit und Farbe haben). Ich bin sicher, dass viele Benutzer auf dem Markt einen solchen Monitor finden möchten, der sich leicht an die Bedürfnisse und das Arbeitsumfeld anpassen lässt. Abgesehen davon lade ich Sie ein, sich das Video-Tutorial anzusehen, um genau zu sehen, wie F.lux verwendet wird und wie wir das automatische Dimmen der Farben und der Helligkeit eines Monitors bei Nacht einstellen können.

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Kommentare (33)

  • Es kann daran liegen, dass es eine plötzliche Veränderung ist oder dass meine Augen zu empfindlich sind... aber dieser Effekt macht mich müder

  • Danke für die Tipps! Zum Glück habe ich einen Monitor, mit dem ich Farben, Kontrast usw. sehr einfach konfigurieren kann.

  • Der Unterschied war sofort spürbar zumal ich wurde verwendet, um zu schlafen und 4-Night-Stand, auf dem Computer zu arbeiten. Wenn Sie präsentieren die Zukunft und andere Programme, die zum Schutz Ansichten helfen. Nochmals vielen Dank!

  • Ich habe ein LG Monitor 24 Zoll und hat eine eingebaute Lichtsensor, der automatisch die Helligkeit des Monitors

  • Dieses Programm hat mehr mit "sleep quality" zu tun als mit dem Schutz der Augen, die nicht reduziert die Helligkeit des Bildschirms an allen, aber die Emission von blauem Licht. (Wie in der Schnittstellen-Software dargestellt)
    Das blaue Licht ist besonders schädlich für das Gehirn als mit einer Wellenlänge kleiner (446 - 477 Nanometer) als rotes Licht führt, um die Sekretion des Hormons Melatonin Ärmsten.
    Dieses Hormon wird von einer Drüse zwischen den beiden Gehirnhälften ausgeschieden und ist für die Regulierung der "biologischen Uhr" jedes Einzelnen verantwortlich. Die Sekretion der optimalen Menge an Melatonin erfolgt nachts im Dunkeln, aber die Exposition gegenüber einem Panel, das abends blaues Licht abgibt, führt zu einer verminderten Sekretion => Müdigkeit, verminderter Konzentrationsfähigkeit und anderen schwerwiegenden Zuständen (mittel- und langfristig). Die Erklärung wäre, dass Licht die lichtempfindlichen Rezeptoren in der Netzhaut "berührt" und die von der Drüse empfangenen Nervenimpulse die Sekretion stoppen. Das Programm reduziert somit die Emission von blauem Licht nach Sonnenuntergang und normalisiert es bei Sonnenaufgang wieder.

    LED-Panels emittieren die doppelte Menge von blauem Licht im Vergleich zu CRT-Monitoren (Leuchtstofflampe). Savers auch Körper sehr viel aus dem gleichen Grund müde.
    Aus dem gleichen Grund, emittieren Unterwasser-Beleuchtung, unterirdischen Bunkern usw. rotes Licht.

  • Ilie:
    Ich habe ein LG Monitor 24 Zoll und hat eine eingebaute Lichtsensor, der automatisch die Helligkeit des Monitors

    Ich besitze auch einen 23'-Horizon-Monitor, der wie Ihrer über einen Sensor verfügt, aber die Flusseinstellung scheint „natürlicher“ zu sein. Wie Adrian sagte, versucht diese Software, uns das „natürliche“ Licht der Lampe zu liefern.

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